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祖国医学认为，原发性高血压病属“头痛”、“眩晕”范畴，其病因为情志失调、饮食不节或内伤虚损，使肝阳上亢、肝风上扰所致
↓《方1.》↓
取食用醋适量(瓶裝装陈醋更佳)，逐渐加入砸碎的冰糖，搅拌使之溶化，加到冰糖不再溶化为止。饭后饮1汤匙。每天2次，可长期服用。但患有消化性溃疡或胃酸过多者不宜。
↓《方2.》↓
从大头菜叶、芹菜、胡萝卜、韭菜、牛蒡叶、萝卜叶、天门冬等取其几种或只取一种，捣烂取汁，1次1大杯，1日服3次，加松针疗效更佳。调味可与水果汁各半混合服。
↓《方3.》↓
有的患者，在血压升高时，会不知不觉的昏厥倒地，这时可买猪连田(即猪脾，附在腰子一起卖的)一条，用水洗净，用刀切片，加淮山片，放2碗水煮三开，将猪连田片放入锅中，再煮5分钟即可食用。先吃猪连田片，再吃淮山片(不吃亦可)，再喝汤，临睡前服用，6次即可痊愈，此法忌放食盐、酱油。
↓《方4.》↓
旱菜汁
旱菜克。
旱菜磨碎绞汁后，加适量白糖饮用。
旱菜能镇定肝风，对高血压疗效颇佳
民间验方。
↓《方5.》↓
葫芦汁
鲜葫芦适量。
鲜葫芦捣烂绞汁，以蜂蜜调服，每次服用半杯至一杯，每日服2次，或煮水服用也可以。
辅助治疗高血压引起的烦热口渴，对尿路结石也很有效。
民间验方。
↓《方6.》↓
莲子粥
莲子15克，糯米30克，红糖适量。
将上述用料一同放入砂锅中，加水适量煎煮，煮沸后改用小火煮，煮至黏稠为度。
补益心肾，适合高血压(属肾精亏虚型，症见耳鸣，眩晕，失眠多梦，腰膝酸软，健忘，脉细无力)。
↓《方7.》↓
山楂茶
山楂10克。
山楂置于大茶杯中，用沸水冲泡，代茶饮用，每日1次，长服有效。
山楂可消积食、降血脂、软化血管，对高血压引起的血管硬化有辅助治疗作用。
民间验方。
↓《方8.》↓
冰糖醋降血压
食用醋适量，加入砸碎的冰糖，搅拌使之溶化，加到冰糖不再溶化为止。每日早、晚饭后饮1汤匙，可长期服用。患有消化性潢疡或胃酸过多者不宜食用。
↓《方9.》↓
生姜洗净晾干表皮，切成薄片，放进广口玻璃瓶中，加食醋浸泡7天左右。每天吃早饭时当咸菜吃。一般g生姜在45天内吃完。
↓《方10.》↓
夏枯草糖浆
夏枯草、白糖各克，草决明克。
先将夏枯草、草决明放入砂锅内，加清水20毫升，文火煎至1毫升时，用纱布过滤，药渣加水再煎，最后将两汁混合在一起，加入白糖，搅拌溶化后即成。1剂3日分次服完，30日为1疗程
此方可辅助治疗原发性高血压。
《四川中医》，(7)。
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