了解自身的症状并且对应器官部位去调理，才是最有效的调理方法。
先谈谈，为什么要了解并学习中医？当然，西医也有西医独特的好处，比如急诊、急性疾病等，但是，或者您可以细想一下，您是否有过以下情况：
①身体不舒服，到医院检查，指标全部正常？
②明明医生开药了，也吃药了，但是症状依然存在？
③某个器官存在问题，医生说等严重一点再回来切掉？
.......
不知正在阅读的您，是否有同样的经历？那么，西医对于慢性病来说，真的治标不治本吗？用高血压、糖尿病来举例，相信您可能已经知道答案了...
为什么要学习中医？
①中医针对症状，从根本上调理，直至康复；
②中医讲究的是阴阳平衡，即稳态，正所谓：平衡是金，稳态是宝，只有五脏六腑平衡了，人体才是健康的。
③用免疫力来举例，免疫力高也不好，低了也不好，唯有免疫平衡，即稳态，才是最好的状态。
我们为什么要学习中医五行？
因为中医五行能找出我们症状根源，从而知道如何调理并防病！
大自然中蕴藏着五种能量，分别是木、火、土、金、水，这五种自然能量相生相克。宇宙中各种事物和现象的发展、变化都是这五种不同属性的物质不断运动和相互作用的结果。
说到养生就不得不提到中医的五行学说，五行理论是传统中医养生观念，重天人相应理论。与传统易学相同，中国古代的传统医学也是以阴阳、五行理论为其哲学基础。
所谓五行，是指木、火、土、金水五种能量物质的运动。古人将自己观察到的各种的自然规律和事物属性抽象总结为五行，并以五者之间的相互滋生、相互制约来阐释和推演事物或现象之间的相互关系及运动变化规律。
疾病无情人有智
中医五行养生
了解疾病根源
下面我为大家剖析中医五行
人生活在天地间，天地人之间存在着对应的关系。
天有五季：春、夏、长夏、秋、冬，有五季就有相应的五种气候：春天风大、夏天暑热、长夏潮湿、秋天干燥、冬天寒冷。
地有五行：木、火、土、金、水。春天属木，夏天属火，长夏属土，秋天属金，冬天属水。
人有五脏：肝、心、脾、肺、肾，五脏对应的有五腑，五体，五窍，五色，五味，五志。
肝属木，肝于胆互为表里，肝胆相照，发生疾病时互相影响，肝功能不好的人，胆功能一定弱。肝功能下降时会出现胆结石、胆囊炎、胁痛、*疸等；
肝主筋，肝功能弱的人，肝血不足，不能养筋，会出现腿抽筋、麻木、屈伸困难等；
肝开窍于目，肝与眼有密切关系，肝有病常影响到眼睛，表现为迎风流泪、目涩、视物模糊、目赤红肿、夜盲等。眼睛出现的一切问题在提示您的肝脏出问题了，要调养肝脏了。
五色为青，肝功能弱的人，脸上暗青无光泽，青绿色的食物养肝，比如：菠菜、空心菜等，春季是养肝的好季节多吃青色蔬菜养肝。
五味为酸，酸味食物养肝，适量养肝过量伤肝。如果你特别喜欢大量酸味，那也说明你的肝脏功能下降，应该注意调理肝脏了。
五志为怒：肝功能下降的人容易发无名火，经常发怒的人会伤及肝脏，所以我们要有一个宽阔的胸怀，不要拿别人的错误来惩罚自己。
木：肝
1、主要功能：解*
每天晚上11点-3点为解*时间，熬夜加重肝的负担导致：①内分泌失调：引起痘痘、乳腺问题、妇科炎症、月经不调；②免疫力下降，免疫力平衡才健康，过高引起红斑狼疮、甲亢，过低引起发烧、病*入侵；③淋巴、甲状腺等问题
2、伤肝行为：喝酒多、吃药多、熬夜多、脾气暴躁
3、肝藏血，血养筋
4、开窍于目，清肝明目
肝功能下降的表现：①眼睛颜色对应症状，红色→肝火旺、*色→肝炎、蓝色→肝风重(手抖、头晕)；②飞蚊症；③青光眼；④白内障；⑤眼干眼涩；⑥迎风流眼泪等
5、其华在爪(手指、脚趾)
肝功能下降的表现：①指甲有明显竖纹或者凹坑；②指甲又薄又白，血气不好；③指甲有黑色竖纹，肝功能受损特别严重；④灰指甲等
6、主筋
肝功能下降的表现：①抽筋；②经络不通；③手筋又粗又黑；④筋脉曲张等
7、与胆相表里，肝胆相照，肝不好胆也不好，胆囊炎、胆结石、胆管炎等
心属火，与小肠相表里。心主脉，开窍于舌，五色为红，五味为苦，在志为喜。也就是说，心火过旺，会出现小便短赤，血尿，舌尖红痛，口舌生疮，心与脉相连。血液之所以能在血管里循环，全靠心气的推动。心的强弱会直接影响血的运行。心气不足的人，会影响血液的循环，面色会出现赤红色或紫红色。爱吃苦味的食物。心气亢盛就会出现嬉笑不止。心功能不好的时候，不要过度大喜，从面相上看一脸喜相，说明心脏功能较弱。
火：心
1、主要功能：主脉，供血供氧，心功能下降的表现：①心慌、胸闷、气短、手麻脚麻
2、开窍于舌
心功能下降的表现：①舌尖红→心火汪；②舌苔厚而白→湿气重；③舌苔厚而*→湿热；④舌头静脉粗黑→血管淤堵；⑥舌头粗黑→心脑血管淤堵；⑦中风前兆：心脑血管病人→手麻脚麻、头痛、舌头变歪、流口水
3、其华在面
①面红→心脏不好(心脑血管病)；②脖子红、胸口红→降压药吃多了
4、与小肠相表里，小肠吸收营养，营养提供给血液，血液提供给心脏，先天心脏病的人：体质差、个子矮、小肠吸收不到营养
脾属土，和胃相表里，脾主肌肉，开窍于口，五色为*，五味为甜，五志为思。胃主受纳，脾主运化，共同完成消化吸收。
脾主肌肉、脾运化失常的时候会出现食欲不振，面*肌瘦，四肢乏力。
脾开窍于口：脾是升清，胃是降浊，脾胃功能下降会出现有口苦、口臭、口淡无味。五色为*：当一个人面*肌瘦、面无光泽的时候说明他的脾胃功能下降，*色的食物养脾胃，比如说：玉米面、小米等。
五味为甜：脾胃不和特别喜欢吃甜食，少量的甜食滋养脾胃。
五志为思：思虑过度伤及脾胃，脾胃不和的人多思虑。
土：脾
1、主要功能：主运化，主统血，主肌肉，四肢
脾关系症状：①贫血；②不长肉；③撞伤很难化瘀；④皮下出血；⑤血液病；⑥胃腩大等
2、开窍于口，口臭、流口水、口腔溃疡
3、其华在唇，嘴唇干裂等
4、与胃相表里，胃消化脾运化，早上7-9点脾胃经，一天的营养吸收最佳时间，所以早餐是很重要的，脸*肌瘦→脾胃不良
肺属金，与大肠相表里。容易便秘的人，一般都肺弱。
肺主皮毛，肺弱的人，毛孔疏松，皮肤无光泽。易受外邪，易感冒。特别指出的是爱美是女人的天性，肺主皮毛，不懂得五行涂抹再多的护肤品也无用，要想从内到外的美，需要好好调理好你的肺脏，只有从根本上调理，才是真正健康的美。
肺开窍于鼻，肺有病时，就会表现为鼻塞，流鼻涕，呼吸困难等。
五色为白，肺功能下降的人面色苍白无光泽，白色的食物养肺，比如：银耳、山药、百合五
五味为辣：肺气不足的人喜欢吃辣的食物，过多地吃辛辣食物更进一步让肺脏功能下降。少量的辣才可以养肺。
五志为悲。肺功能下降的人比较多愁善感，容易有悲忧的情绪，像红楼梦里的林黛玉。
金：肺
1、主要功能：主气，肺关系症状：感冒、咳嗽、气管炎、咽喉炎、肺炎、哮喘等
2、开窍于鼻，肺关系症状：流鼻血、鼻炎、鼻息肉等
3、其华在皮毛，肺关系症状：荨麻疹、白癜风、皮藓、湿疹、毛囊堵塞等
4、与大肠相表里，肺气推动大肠蠕动、排便，肺功能下降：便秘、宿便
肾属水，与膀胱相表里，肾主骨，开窍于耳，五色为黑，五味为咸，五志为恐，肾气不足会出现尿频，尿急，尿不尽小便不畅。
肾主骨，生髓，通于脑，肾功能下降时表现为骨质疏松，关节炎等。所有骨头方面的问题，调理肾脏就找到了病的根源。
五色为黑：肾功能下降的人，面色暗黑无光泽。黑色的食物养肾，比如：黑木耳、黑芝麻、黑豆等。
五味为咸：咸味入肾经，肾功能弱者喜欢咸味，口味重。
五志为恐：肾功能弱的人容易胆怯怕事，易惊恐，心理承受能力差。
水：肾
1、主要功能：主骨生髓，骨头大部分营养成分来自于肾分泌
肾功能下降的表现：骨质疏松、骨质增生、容易骨折、腰椎间盘突出或凹入、颈椎病、肩周炎、牙齿问题等
2、藏精，主生长发育与生殖
3、排*，*素累积越多，可能引起症状：尿酸高、心脑血管病
4、开窍于耳，肾功能下降的表现：耳鸣、中耳炎等
5、其华在发，肾功能下降的表现：白头发、脱发等
6、与膀胱相表里，膀胱储藏尿液，肺关系症状：尿少、尿多、尿频、尿急、夜尿、遗尿，膀胱结石、膀胱炎等
★五行之间有着相生相克的关系：
相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。
相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。
相生是相互滋养，助长，相克是相互抑制，相互影响。
★五脏间也有相生相克的关系：
相生：肝血用以济心，心火用以温脾土，脾胃产生食物精微物质，首先上传于肺，肺清肃下行用以通调水道，肾精用以养肝血。
相克：肝气的条达用以抑制脾土的臃滞，脾土的运化用以抑制肾水的泛滥，肾水用以抑制心火的亢进，心火用以抑制肺金的清肃太过，肺金清肃下行用以抑制肝火的亢进。
中医学的君臣佐使复方配伍原则正是平衡五脏关系，达到从根本上上调理疾病的目的。
以上就是人体五脏和大自然五行的对应关系。
学习总结：中医，告诉我们：其实没有西医说的那么多疾病名称，所有的问题来源都是肝、心、脾、肺、肾，通过中医五行，能找出我们症状根源，然后配合真菌多糖对应五脏六腑进行调理即可。
能调理五脏功能的产品
★安惠公司针对五脏产品有:
1.肝脏的有：
疏木甘宁—疏肝理气
力持—化瘀解*
2.心脏的有：
红花清脂—清血降压。
美宝眠—安神解痉
3.脾胃的有：
菇芪灵—健脾益胃
康扶胶囊—健脾益肾
4.肺脏的有：
安惠胶囊—止咳平喘
5.肾脏的有：
绅宝莱—固肾还本
春归参杞灵—气血双补
6.全面调理的有：
百菌健（全面调理）
夕阳红（轻身延年）
智泉童星（增智益脑）
博谷（提神醒脑）
让国人非常纠结的、非常郁闷的、非常无奈的医疗现状！不是死于疾病而是死于无知——哪一个病是吃药打针治好的？西药无一例是能治好的！是技术不行？设备不行？还是什么不行？医院吗？能怪医生吗？问题出在哪里？
现代西医代表人物——雷D斯金德博士和他的书《别让不懂营养学的医生害了你》研究证明一事实：营养补充品的作用，比我们想象的大的多，甚至对一些已经患有严重疾病的人也是很有效的。
西方营养学原理：人—系统—器官—组织—细胞（人—细胞）
细胞是由营养滋养(不是药物滋养)
细胞饿了就是疾细胞破了就是病
细胞变了就是癌
细胞营养——水、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素
营养学的理论认为
由自由基导致的细胞破坏，是超过70种慢性退化性疾病的根本原因
疾病的本质：是人体细胞受损的过程
治疗的本质：实际上是受损细胞修复的过程
重点内容：
1、细胞健康=人体健康
2、细胞主要内部结构：细胞膜、细胞质、细胞核
3、细胞膜：细胞的保护屏障，细胞膜上拥有受体
4、受体：离子通道的作用，由95%多糖、5%蛋白质组成
5、受体缺少多糖后关闭或脱落，细胞会缺少营养而死，甚至导致有害物质侵入。
6、充足的多糖→受体健康→细胞膜健康→细胞健康→人体健康
7、多糖大部分来源于菌类
这是食药用菌产品为什么能“治”百病的秘密
中国传统养生文化
食疗养生原理
1《*帝内经》：圣人不治已病治未病
2《千金方》药王孙思邈：安身之本，必资于食，不知食疗者，不足以全生。
3《脾胃论》李内伤脾胃，百病由生，脾胃虚则九窍不通，有胃气则生，无胃气则死。
4《现代养生》：肠胃好才能身体好，古木参天靠树根，生命常青养脾胃。
赵霖教授：民以食为天，饮食者人之命脉也。
学习中医五行脏腑理论的目的——诊断辩证
养脾之道
十人九胃病无一例吃胃药吃好，胃病靠养
浅表性胃炎（胃黏膜发炎）无药可治（抗生素全是水溶性），胃黏膜属于脂质性，所以胃病难治！胃病靠养！
重点内容：
1、细胞健康=人体健康
2、细胞主要内部结构：细胞膜、细胞质、细胞核
3、细胞膜：细胞的保护屏障，细胞膜上拥有受体
4、受体：离子通道的作用，由95%多糖、5%蛋白质组成
5、受体缺少多糖后关闭或脱落，细胞会缺少营养而死，甚至导致有害物质侵入。
6、充足的多糖→受体健康→细胞膜健康→细胞健康→人体健康
7、多糖大部分来源于菌类
树立正确的养生观念
救治于后，不如摄养于先（上医治未病中医治欲病下医治已病）
上品中品下品
三分治疗七分养
身心平衡
正气存内邪不可干
辩证调理整体平衡
身心平
健康密码
预防大于治疗重于治疗——让疾病在未形成和不造成严重后果的时候把它消灭掉。
把治疗转移到预防——关键是如何提高免疫力
食药用菌产品——健康密码的密码
拥有它，您和您的家人就一定拥有健康
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