有时候没带卫生纸，又不能在公共场所吐，所以也只好忍住硬把鼻涕或者痰吞进肚子里，本来应该排除掉的鼻涕与痰液，却被自己给收回体内，这样的行为到底健不健康，会不会让人生病啊？
鼻涕的主要成分含有粘蛋白，是由鼻腔内的黏膜腺分泌而成的，有溶菌酶能够抵制和溶解细菌的能力，这些东西吸附了空气中的灰尘和微生物。
鼻腔黏膜上长着纤毛，它们会向前后摆动，因此鼻涕也会被输送到咽部中，所以大部分的鼻涕都会被不知不觉中吞进腹部，因为鼻腔和食道是相互相通的。我们的人体每天产生鼻涕的量是几百毫升，除了感冒之外，其中一部分会被蒸发掉，形成了干结的鼻屎。
至于痰液则是肺部及支气管等鼻腔以下的呼吸道黏膜所产生的分泌物，用来将包含尘埃、病*、过敏原等异物排出体外的黏液。痰液正常的颜色应该是透明色或白色。
如果痰液呈现*色，即表示有细菌感染的迹象。若是带绿或棕色，几乎可以确定肺部或气管已发炎。如果痰液呈现红色或黑色，就表示痰里有血，那可能是肺结核或其他严重疾病的征兆。
鼻涕吸回去或把痰液吞下去对身体好不好？
如果碰到因为感冒等因素而造成过量浓稠或稀释的鼻水或鼻涕，如果没有用擤鼻涕的方式去除，而是选择吞了下去，其结果也不必太过担心。
但反复的流涕或者流*脓涕（多见于过敏性鼻炎、急慢性鼻炎和急慢性鼻窦炎），如果一直将鼻涕咽下去，可能会反复刺激咽喉部而导致慢性咽炎、鼻后滴漏综合征和咳嗽。因此，如果出现反复的鼻涕增多、倒流，应及时就诊，治疗原发病。
我们每天多会吞下不少的痰，只是自己没有感觉到而已，痰是由气管，支气管和肺粘膜上的腺体分泌的粘液，它的主要作用有滋润人体的气管，抵抗细菌和病*的作用。
吞下的痰会随着我们的食管进入肚子，人体的胃液还是非常强大的，它能够杀死大部分的细菌和病*，这也是为什么我们吞下了痰之后，身体并不会出现异样的原因。
但如果是因为特殊疾病产生的痰(例如结核病)那可千万别咽下去了，胃酸也奈何不了它。
至于咳嗽其实也是一种人体自我保护的机制，透过强力呼气反射动作，清除呼吸道的分泌物和异物，也就是痰液，以保持呼吸道畅通及清理肺脏。而如果没有把痰液吐出来，而是选择吞下，这也是种将痰液排出肺部的方式。
咳痰是清理肺脏的重要机制，经常运动、肺活量好的人比较容易把痰液咳出来，而长期卧床、体力虚弱的人往往因为咳不出痰来、造成积痰，容易造成肺部感染。
有人说痰液里存在大量的细菌与病*，如果吞下肚子会对健康不利，其实这也是错误的观念，强酸性的胃液，会杀灭大部分细菌。
不过结核杆菌这种耐受恶劣环境特别强，有少量幸存的结核杆菌最后会进入肠道，最终形成肠结核，导致病人出现长期低热、消瘦、盗汗、反复腹泻等症状。
往期推荐·
一把鼻涕一把泪为什么鼻涕会一直流？
不得不提醒你鼻炎并发症很厉害
为有“痔”青年担忧这痛苦我来“替你承担”可好？
为什么一个鼻子通气而另一个不通另一个通气这一个不通？
在看不好意思，那就点个赞吧
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇