“恼人的”
小石头
社会生活质量的提高不仅为人们带来了优越的生活，也带来了肥胖、高血压、糖尿病等健康问题，就连结石也离我们越来越近了。普通百姓对人体的结石知道多少？结石的防治又该如何做呢？大家不妨系统的了解了解。
事实上，结石系人体异常矿化所致，是一种因钙盐或脂类积聚而形成的物质。和骨骼发育、牙齿生长一样，矿化本是人体正常的生理过程，但这一过程如果受某些因素干扰，发生偏离，就会导致代谢失衡，从而形成结石。人体的很多部位都会发生结石，眼结膜结石、鼻石、牙石、喉部结石、胃石、乳石、支气管结石、胰腺结石等都会“恼人生活”，不过最常见的还是胆囊结石和泌尿系统结石。
1.胆结石
胆结石又名胆石症，以发生部位不同分为胆囊结石和胆管结石，这类结石很多人无明显症状，通常经B超查体发现。由于结石会引发炎症，部分人可出现右上腹隐痛，还有人可能出现急性胆绞痛，常有恶心、呕吐等不适。胆结石患者可以通过改善生活方式(如吃早餐)、调整饮食(少吃油腻食物)等预防其急性发作。如果胆结石疼痛急性发作，我们可能就需要尽早做腹腔镜下胆囊切除手术或腹腔镜下胆总管切开取石术，就是我们常说的“切胆囊”。说到这儿大家可能会害怕，切口有多长啊，疼不疼啊等等，其实腹腔镜下胆囊切除术就是我们经常听说的“打孔”手术，在腹部打3个0.5-1cm的小孔，通常手术时长不到一个小时。大多数胆结石患者通过手术治疗后愈后很好的，术后只要合理饮食，适量运动就可以。
3.泌尿系结石
泌尿系统结石可能发生的部位比较多，可见于肾脏、输尿管、膀胱和尿道的任何部位，但以肾脏与输尿管结石为最常见。肾脏或输尿管结石患者常表现为肾绞痛与血尿，在结石引起绞痛发作以前，患者往往没有任何感觉，发作时由于某种诱因（如剧烈运动、劳动、长途乘车等）突然会出现一侧腰部剧烈的绞痛，并向下腹及会阴部放射，可能会伴有腹胀、恶心、呕吐及程度不同的血尿。膀胱结石的主要表现是排尿困难和排尿疼痛。发医院就诊，通常医生会通过B超、X射线等确定结石的大小和位置。如果泌尿系结石小于0.6cm则可以保守治疗，如口服排石药、多饮水、多运动。部分结石也可以选择体外碎石，如果结石大于1.5cm就需要手术碎石了。碎石手术是通过软式或硬式镜经尿道进入膀胱、输尿管、肾脏，利用钬激光等仪器将石头击碎，然后再冲出体腔。泌尿系结石手术后建议患者一定要多饮水，多运动，以便及时排出碎石头。
3.预防措施
说了这么多，主要是因为结石在我们身边非常多见，要避免这些“恼人”的小石头，我们就需要合理饮食，加强锻炼，规律生活。如果身体里有结石也不需要慌张，现代高超的外科技术可以为我们排忧解难，为我们将这些石头“击碎”，使生活品质得以保障。
来源：手术一部
供稿：吴永春
审核：崔雅清周娇
编辑：邵亚娟
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