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肾结石主要是肾脏形成的尿液中，存在大大小小坚硬的物质，对一些小的结石，可能会通过排尿的形式排出。
但是，像一些大结石，也是很容易导致人们出现异常疼痛的情况，严重影响着人们的健康生活。
而出现结石的情况，医院进行检查治疗，这样才有利于保护身体健康。
其实，出现肾结石的问题，与日常饮食也是有着一定的联系，像以下几类食物，如果多食用的话，反而也会导致肾结石的产生，危害身体健康，希望你能够尽早避开。
肾结石的“祸端”是吃？警告：4物尽早撤离饭桌，真不容小觑
饮料。在生活中，很多人不爱喝水，认为水寡淡无味，往往会喜欢喝一些饮料。
但是像一些饮料，过多饮用，不仅会导致糖分摄入超标，造成肥胖的情况，也会导致肾脏负担加重，从而诱发肾结石的危险。
所以说，饮料也是肾结石的一大祸端，劝你还是赶紧忌口，这样才有利于保护肾脏以及身体健康，希望你能够放在心上，真不容小觑。
蛋糕。蛋糕这一种食物，属于高热量、高糖分的食物，大量食用的话，不仅会导致糖分、热量是超标，造成肥胖的问题。
而且，摄入大量的糖分，也会导致钙在尿酸中堆积，从而加重患上肾结石的危害，不利于身体健康。
所以说，像一些甜食，也是适当食用，这也是肾结石的一大祸端，劝你还是赶紧忌口，即使再喜欢也要忍一忍，这样才有利于保护肾脏健康，希望你能够特别注意。
腌制小菜。像一些腌制类的食物，能够起到开胃、下饭的效果，所以让人爱不释手，但是腌制类的食物，主要是用大量食盐进行腌制的，属于一种高钠食物。
摄入过多，不仅会导致体内水被消耗，也会导致人们新陈代谢受到影响，增加体内钙与尿酸、草酸的碰撞，加重发生肾结石的危险。
所以说，像这种腌制类的小菜，也是劝你尽早撤离饭桌，为了自身健康着想，可千万要忍住，真的不容小觑。
动物肝脏。像动物内脏，其中含有丰富的维生素以及铁元素，能够起到补气养血的效果，利于身体的健康，但是，像这种食物，虽然说具有一定的滋补功效。
过多食用的话，就会导致脂肪以及嘌呤摄入超标，很容易就会导致尿酸飙升，而且，与体内的钙质相结合，也会诱发结石的危险。
所以说，像这种动物内脏，也是肾结石的一大祸端，劝你还是尽早撤离饭桌，这样才有利于保护身体健康，希望你能够放在心上。
所以像以上几类食物，也是肾结石的一大祸端，还是赶紧忌口，这样或许有助保护肾脏健康。
而在生活中，要想预防肾结石的出现，常吃以下几种食物，或许对你有帮助，一起来了解下。
若不想与肾结石“为敌”，常吃点它，或能排出结石，呵护肾脏健康
黑木耳。黑木耳作为常见的一种配菜，其中含有丰富的维生素以及多种矿物质，坚持食用，能够帮助起到一定的养生效果。
而且还被人们称为肾结石的劲敌，能够帮助促使结石溶解，排出体外，所以，若不想与肾结石为敌，常吃一些黑木耳，能够帮助排出结石，呵护肾脏健康。
赤小豆。赤小豆这一种食物，能够起到健脾祛湿，消肿解*的功效，对身体健康有一定的益处。
不仅如此，若不想与肾结石为敌的话，常吃一些赤小豆，还可以帮助促进结石的排出，减轻肾脏的负担，养护肾脏健康，对身体健康有好处。
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