每天一个中医小妙招，疾病轻松解决不求人。
有一个穴位可以解决心肺及局部疾患，如咳逆上气、哮喘、支气管炎、心痛短气、神经性心悸、干呕烦满、上臂前外廉痛及紫白癜风、鼻出血等诸多方面的能力
今天，我们来讲一讲身体上的侠白穴
侠白穴可以治疗心跳过速和肋间神经痛呢，而且还可以解忧壮胆？根据何来？我们一起来探索侠白穴的奥妙。
先说说“白”，我们知道，在五色当中，肺是主白色。如果从军队的意义上来说，肺可以算是运输大队长，主要提供人体所需要的气血（偏重气），所以，这里的“白”，相当于能量、物资、给养。
再说说“侠”。侠客，侠客是什么？看过武侠小说就明白了。当人遇险境，命将休矣之时，突然出现一帮绿林好汉，救人于危难，挽狂澜于既倒，这帮人，就经常被称之为侠客。那这个字，为什么会出现在穴位的名称上呢
肺的作用好比水塔，是管人体布气血的，所以才会有“相傅之官，治节出焉”一说。当这个水塔募集了肺脾之气（气血），从中府（肺经之募穴，又是肺脾之会穴）向外喷发之时，到达云门开始分流，主要的部分开始顺着我们的手臂一路下行，至天府穴时，补给出现了问题，于是急电最高统帅部（鼻子，天府穴的主要功效是通鼻）请求空中支援，此时最高统帅部开始空投给养，这个空投地点就是在侠白穴。
从这个意义上说，你可以将侠白穴理解为，携带了给养的侠客及时出现在大部队面前，为气血下一步前行提供补给。
我们知道，从中医五志上来看，思伤脾，忧伤肺。肺脏从中府募集的气血，一路奔波输送到各处，当给养消耗殆尽之时，你想想人会不会为补给发愁呢？如果给养迟迟补给不上，人就会从忧愁转为恐慌了，此时，点按侠白穴，就可以及时地获取补给，为下一步疏布气血的继续前行做好物质准备。
由此我们知道了侠白穴，可以宣肺理气，宽胸和胃。有宣肺通络作用。每次左右各按1-3分钟可以治疗因肺气不足造成的经常恐惧、心跳过速、肋间神经痛。总结起来，侠白穴还有两个情志方面的功效，第一，解忧;第二，壮胆。
我来教大家找到我们身体上的侠白穴。先找到天府穴我们可以选取坐位。臂向前平举，俯头，鼻尖接触上臂内侧处即为天府穴。侠白穴就在天府穴向下一横指的部位。
简单的一个穴位竟然有这么多的妙用，大家赶紧去试试吧。
每天更新健康养生知识。今天把云门穴治疗胸痛肩痛的小妙招分享给大家。
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