1月14日,云南昆明。王先生和3名同事出差返程前花50元买了一箱橘子,在机场托运时因为费用需要元,就决定当场吃掉。
王先生称,4个人在机场用了半个小时吃掉了60斤橘子,之后上火嘴角起泡,再也不想吃橘子了。
网友:分点给路人啊,也不至于上火!
吃橘子上火吗?橘子中含有大量糖分,所以很多人在吃完橘子时会出现口干舌燥、流鼻血、便秘等一系列上火的表现。事实上这是因为吃了过量的橘子之后,大量的热量不能及时转化成脂肪,从而引起体内的热量多过于身体所需,从而引起机体功能的紊乱。
研究发现,每天吃3个橘子,这样就能够满足人体一天之中对于维生素C的需求含量。如果食用过多,那么身体之中就会摄入过多的维生素C,这样很容易导致体内的代谢出现问题,同时草酸也会增加,大大增加了患有结石的可能,并且对于口腔健康以及牙齿的健康也是具有坏处的。
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