长沙晚报掌上长沙9月5日讯（全媒体记者朱炎皇通讯员龙建明）人上了年纪后，身体中的钙质会流失。71岁的陈爹爹觉得多补点钙总没错吧，不料却因此补出了结石问题。医院CT检查发现，陈爹爹肾内竟然长出了一条8厘米的“石链”。今日，医院结石中心副主任医师李瑞辅提醒，补钙最好在医生指导下进行，不要盲目补钙。
陈爹爹20年前做过一次肾结石手术，尽管肾内还有残留的小结石，但他生活饮食上格外注意——喝水多且不喝浓茶，家里的饮用水也用上了净水机，他还坚持运动，尽量避免引发结石的因素。前不久，他突发腰胀腰痛，去医院检查才发现，原来的小结石突然疯长，不止肾脏，整个输尿管、膀胱都有了。看着从肾盂口延至膀胱的一长串石头，8厘米长的“石链”，陈爹爹惊呼不可思议。
人老了，都说补钙好，预防骨质疏松，这两三年，陈爹爹早晚各吃一次钙片。陈爹爹怀疑道：“难道是补钙补出来的？”对此，李瑞辅解释，钙元素是人体较为重要的元素，在多个方面均起到比较重要的作用，但盲目补钙会造成较多的危害，比如可能会导致高钙血症，并且刺激胃肠道、加重骨质疏松、影响其他物质吸收，甚至出现结石。当然，出现结石的原因，也并不是单一的，和环境、水质、生活饮食等都有关系。做好定期检查，早发现早治疗，才是预防结石最有效的方法。医院结石中心治疗进行了“斑马镜无创钬光碎石取石”，清除了体内的结石，已康复出院。
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