辽宁白癜风医院 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml春季,空气中花粉多了,过敏性鼻炎的高发期也到了,但凡遇到风吹草动,鼻炎就像被施了洪荒之力,折磨你到双手投降,头痛不已!
特别是在疫情还没彻底结束之前,站在你一米之外的人都有理由怀疑你甚至举报你,哈哈,如果他也是一个鼻炎患者,恭喜你,你们可以结伴一起讨论下都用了哪些比较好用的方法,然后可以一起投降头痛了。
不是鼻炎患者,其实感受不到鼻炎人的真正痛苦,有幸在东北读了三年研,新鲜于贼厚贼厚的雪景,高估了自以为不错的抗寒能力,第一年的冬季,留恋于外的时间过长,很幸运,染了个鼻炎回来。估计寒气把我身体里面各个通道和“墙壁”转透了,然后还在里面做了窝,导致我一回到温度似在夏季的暖气房里,这种暖气就逼着寒气让他们出来,我的鼻涕就能用一卷卫生纸,擦也擦不完。我觉得我后来的不聪明和我这脑浆向外流的太多有极大关系……
自己给自己开了中药,效果蛮好,可惜于当时的中药实在是苦的难以下咽,导致我见好就收,然后没有彻底把寒气攻击出去。又苦于寝室不可做艾灸等冒烟的措施,终于等来暑假,回到家的我终于可以放开,把准备的各种艾灸工具拿出来,坚持了我连续20天,不间断,哎呀妈呀,那个舒服,终于,从那时起,我的鼻子得到了拯救,接下来的日子终于可以每日哼着没有靡靡鼻音的调调嘚瑟了。
好东西,拿出来分享才叫好,我这段鼻炎战役,也拿出来,和手机屏幕前的你一起分享,希望你能坚持,再待春花烂漫时,盼你能和小编一起浪漫嘚瑟。
认识过敏性鼻炎:
过敏性鼻炎,其实和中医半毛钱关系没有,提起过敏,你可能对上千种东西都不过敏,但是唯独你的检查总数据显示:你过敏了,这是个西医名词,过敏的东西成千上万,可能过敏的唯独那么一两个,或者不明原因过敏者!
但是,不管你对什么东西过敏,中医的原因很简单,你正气不足,也就是所谓免疫力变差,免疫力差和很多原因有关,最表的就是肺,然后脾胃和肾,都有关系,肺开窍于鼻,肺的气血又靠脾胃功能维护,那么肾阳是一身阳气的根本,也就是肾阳充足,你的免疫力不会差。
所以针对以上原因来解决,总归是总的原则,不会错。
最安全、最绿色、也是最方便于每个人操作的,其实就是现在人人都可以健康的艾灸疗法。最好隔姜、或者涂抹姜精油灸!
穴位提供如下:
急发期:
1、印堂:鼻根上方,两眉心中间
2、迎香:鼻翼两边,横鼻翼鼻唇沟内。
3、大椎:第七颈椎下凹陷
4、肺俞:第三胸椎棘突下旁开1.5寸(从胸椎正中约两指宽)
以上每穴10~20分钟
慢性期加强穴:最好坚持每天做
1、肺俞:10~20分钟
2、脾俞:10~20分钟
十一胸椎棘突下旁开1.5寸(中间旁开2指左右)
3、肾俞:10~20分钟
第二腰椎棘突下(命门)旁开1.5寸,约2指,
4、命门:20~30分钟
第二腰椎棘突下,前面大约正对肚脐
如果像以下图片艾灸,可以每次灸8~10壮
如果每日时间有限,可两两配穴坚持,比如第一天我脾俞+肾俞,第二天肺俞+命门;穴位可自己调节。每天把自己灸的舒舒服服的,不仅仅是鼻炎,还能解决身体很多问题滴。
以上为我与鼻炎战斗的有力武器,也是临床上经常开出的配合治疗方法,希望能给你帮助。当然,贵在坚持!加油!
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