鼻结石

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9个科室医生,最想告诉你不要做的一件事 [复制链接]

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出现不同的疾病要去不同的科室就诊各科医生对自己所擅长的领域可谓是了如指掌本期进口热销商品价格后我们一起来看看有哪些事是医生们最不希望你做的!

老年医学科医生说

溜达锻炼不要背手

经常见到一些老年人喜欢背着手走路,这样上身重心前移,使本已佝偻的上身更加向前倾斜,非常不利于健康,走路时两臂随之摆动才好。

消化内科医生说

不要用矮桌吃饭

经常用矮桌驼着腰吃饭,容易使腹部受压,影响肠胃的蠕动、消化液的分泌及消化道的血液循环,使人的消化功能减弱,长期易患胃病。

心内科医生说

冠心病人饭后不要百步走

身体素质良好的人,饭后可以散步,但老年人或体质较弱者餐后应休息半小时至一小时再去运动,有冠心病者尤应注意。

泌尿外科医生说

老年人不要盲目补钙

有一部分老年人患泌尿系统结石,和补钙过量有关,建议老年朋友补钙也不能盲目,需要在医生指导下进行。

骨科医生说

不要频繁上下台阶

膝关节反复地弯曲、伸直,髌骨负重明显增加,关节的磨损自然也会加重。

口腔科医生说

家人不要共用牙膏

共用一支牙膏,很多口腔疾病会因此交叉传染。家庭中每个人应根据各自不同的口腔状况,选用不同的牙膏。牙膏应经常更换品牌。

耳鼻喉科医生说

止鼻血不要抬头

流鼻血时抬头,血会流到鼻腔后方、口腔,甚至气管和肺部。正确办法是保持头部稍前倾,采用局部压迫来止血,哪侧鼻孔出血就压住哪侧鼻翼5分钟~10分钟。

精神科医生说

不要排斥负面情绪

负面情绪是一种好信号,每一种负面情绪都对应着生活、工作中需要改进的问题。找到问题的根源,就可以帮我们找到解决问题的方法。

急诊科医生说

晕倒不要使劲掐人中

有人晕倒后,掐人中并不能起到急救作用,反而可能会害人。正确方法是先拨打,然后上前拍肩大声喊叫患者,如无反应,则观察呼吸——

如呼吸正常,帮其侧卧,等待急救车;如无呼吸,则给予心肺复苏或单纯胸外按压,直到急救人员到达。这么实用的帖子

都收藏好了吗?

赶紧扩散给你关心的人吧!

让大家都拥有一个健健康康的身体!

资料:劳动报、区发改委

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