前篇说到了新练气术对我的慢性疾病有效的问题，现在具体如何了？
首先说鼻炎鼻息肉的情况，这是我作为一个科研人员而研究练气的原因。以前的严重程度已经到了我认为自己生命无多的地步:由于从小，也就是襁褓中开始就一直有鼻炎，并且逐渐严重。小时候我的鼻孔就是完全被鼻涕堵住的，只能用口呼吸；而后是彻底的失去嗅觉，大概十多岁吧，具体时间已经不记得；后来就是读研前又开始服药治疗，结果副作用太大，鼻子开始流血，所以停止；最后是10年，如我所担心的那样，鼻息肉严重到已堵塞左鼻孔，而手术两年后又复发到了同样程度。联想到我外婆是鼻息肉手术后不久离世，而当时她才六十多，所以我认为我也时日无多了。所幸，从读研开始的研究练气终于开始起作用了，第二年，也就是13年，息肉没有再增加。其后，开始了缓慢的好转过程，其中嗅觉的恢复最明显。而最近几年，好转加快。至今年夏天，有过两次的持续好几天鼻子没有鼻涕流出。至现在，一天大概有一次较多的鼻涕，且仅限于左鼻孔。而息肉（左鼻孔）也由原来的可用小拇指触摸到，到现在睡觉也可以多数时间保持通畅。从练气层面上来说，正在围攻左鼻孔内息肉，已剩最后一小块没有夺下。
10医院治疗的单据
其次是关节炎，不记得从什么时候开始，右肩关节处一旦右侧卧就难受，后来又加入了右髋关节。不过，随着练气的深入，可以感觉到症状的减轻。具体的感受就是关节处气完全不通，到表层通了，而后肌肉层，最后关节内。是的，我可以直接感受到气行。现在的话，右肩基本通了，就是行气的话仍有一小块有滞涩感，不算圆润无碍；而髋关节处仍在行气时有疼痛感，不过只是在特殊的姿势下，且到了最后阶段——有时气已能通过该区，现在我乱蹦也不会感觉髋关节有不舒服感。而最让我感到有潜力的是:即使那些从未表现过有炎症症状的关节，也根据劳损的情况表现行气的区别。以前没受过伤，比如扭伤的，气就很容易通过；而使用较多较脆弱的关节，就难通过，比如足部的关节、腕部的关节至今也未全通。我认为这表现的是气可以修复关节的劳损。而这预示着很多很有意义的东西。具体后文有说明。
至于视力恢复，这是最近几年才注意到的情况，具体是15年还是16年不记得了。首先是感觉到戴眼镜不舒服，不必要就不戴眼镜。然后发现有缓慢的变清晰，比如即使白天也看不清路，到能看清，到晚上也可以摘掉眼镜。而到了今年，这种恢复的速度就快了起来。以前花几年也没有增加多少，到今年差不多每个月都感觉有进步，有时连续几天都能看清新的东西。比如对面山上的输电线塔基可以看清是两了，对面山上的树干看清更多细节了，建设基地的塔吊细节也丰富了。地铁上的液晶屏也作为了我检验视力的工具，一开始要站正下方才勉强看清，到后来差不多中段也能蒙蒙，到现在不需眯眼也能看清对面的显示屏。还有就是上面显示的字是一排的点构成还是两排点构成是完全没意识到的。而在特殊情况下，我甚至能把视力提高到半年前戴眼镜差不多的水平。
当然，练气除了以上的成果外，还有其他许多的改变。比如最重要的是智力，以前我只能进行逻辑思考，而最近却有了用图像思考的迹象，就是思考的时候有时会直接出现图片、修改图片为我要的结果，这好像是很多天才的思考方式——高度并行处理。另外，早前去会展，测试的微循环结果也显示我的身体良好，微循环中血流通畅如小孩等。
图像思考图
有人或许要质疑是其他原因所造成的这些，我只能告诉你们的是我已经很多年没吃过药了，无论中医西医，也包括食物疗法。应该说自高中后就很少吃药，因为那时一到冬天就长期感冒，药物不管用，所以就不怎么吃了。
